1, My Address, My Street, New York City, NY, USA
+1234567890
relapse
สาเหตุของการกำเริบของการพนันและวิธีป้องกันได้
By admin | | 0 Comments |

วันหยุดอาจเป็นฤดูกาลที่ยากลำบากหากคุณกำลังฟื้นตัวจากความผิดปกติของการพนันโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากสถานะของเราที่แยกตัวอยู่ในขณะนี้ ต่อไปนี้เป็นสาเหตุของการกำเริบของโรคและเคล็ดลับในการป้องกัน 1. ความเครียดนี่เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการกำเริบของโรคเพราะหลายคนที่เคยจัดการกับความเครียดด้วยการใช้เวลาไปกับการพนันตอนนี้ไม่รู้ว่าจะหันไปทางไหนดี คุณอาจรู้สึกอยากเล่นการพนันเพราะพยายามหารายได้พิเศษเมื่อคุณรู้สึกเครียดทางการเงิน อย่างไรก็ตามสิ่งนี้สามารถนำไปสู่การเล่นการพนันที่ลื่นไหลมากขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อให้หายจากความเครียดก่อนอื่นให้ระบุสาเหตุที่คุณรู้สึกเครียดจากนั้นหาวิธีใหม่ ๆ ในการคลายเครียด ซึ่งสามารถทำได้โดยการทำอาหารวาดภาพออกกำลังกายนั่งสมาธิหรือกิจกรรมอื่น ๆ ที่คุณชอบทำ 2. ความเหงาและความเบื่อหน่ายในปีนี้อาจทำให้หลาย ๆ คนต้องแยกจากกันเนื่องจากผลกระทบของ COVID-19 คุณอาจพบว่าตัวเองเบื่อและเหงามากกว่าปกติและเป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องตระหนักถึงสิ่งนี้และพยายามทำตัวให้ยุ่งเพื่อหลีกเลี่ยงการล่อลวงให้เล่นการพนัน พึ่งพาระบบสนับสนุนของคุณ: หากคุณกำลังดิ้นรนกับการล่อลวงเพื่อกลับมาบอกใครบางคน รู้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องพยายามทำด้วยตัวเองและยอมรับว่าการต่อสู้ไม่ได้ทำให้คุณอ่อนแอ พยายามติดต่อกับคนที่คุณรักให้มากที่สุด หากคุณไม่สามารถติดต่อกับคนที่คุณรักในช่วงเทศกาลวันหยุดได้ให้พยายามสื่อสารกับพวกเขาให้มากที่สุดผ่าน FaceTime หรือ Zoom เพื่อเชื่อมต่อ หากมีการประชุมเสมือนจริงของ Gamblers Anonymous ให้ลองเข้าร่วมหนึ่งในนั้น ปัจจุบันที่ปรึกษาหลายคนเสนอการประชุมระยะไกล เช่นเคยเราพร้อมให้การสนับสนุนคุณในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้และเรายินดีที่จะสนทนาทางโทรศัพท์กับคุณ 3. เข้าถึงแอพ / การพนันออนไลน์ได้ง่ายทุกวันนี้การพนันง่ายกว่าที่เคย คุณไม่ต้องออกจากบ้าน ... คุณไม่ต้องออกจากเตียง หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ยั่วยวนให้มากที่สุด: หากคุณยังคงมีแอปเกมในโทรศัพท์ของคุณหากเว็บไซต์มีบุ๊กมาร์กในคอมพิวเตอร์ของคุณให้ลบออกจากอุปกรณ์ของคุณเพื่อไม่ให้พร้อมใช้งาน หากคุณไม่สามารถไว้วางใจตัวเองที่จะไม่คลิกแอพหรือเว็บไซต์เหล่านี้ได้ให้พยายามให้ใครสักคนมารับผิดชอบคุณ บางทีคุณอาจต้องการวางโทรศัพท์ไว้ข้างหน้าคุณจนกว่าจะถึงช่วงเวลาหนึ่งของวันหรือบล็อกบัตรเครดิตของคุณ 4. ความมั่นใจมากเกินไปเพียงเพราะคุณไม่เล่นเป็นเวลาไม่ได้ทำให้คุณอยู่ยงคงกระพันกับการล่อลวงซ้ำซาก วันหนึ่งคุณอาจรู้สึกมีความสุขเป็นพิเศษและตัดสินใจไปที่คาสิโน หากคุณมีส่วนร่วมในการพนันกีฬาคุณอาจคิดว่า "ฉันมั่นใจว่าทีมนี้จะชนะเกมนี้" และเสนอราคาให้ทีมนั้น หรือคุณอาจคิดว่า "ฉันจะใช้จ่าย $ 50 แล้วฉันจะหยุด" แต่ $ 50 นั้นอาจนำไปสู่เงินอีกหลายร้อย ตั้งความตั้งใจของคุณในตอนเริ่มต้นของแต่ละวัน: หากคุณเขียนเป้าหมายลงในกระดาษคุณมีแนวโน้มที่จะบรรลุเป้าหมายนั้น แม้ว่าจะเป็นเป้าหมายที่เรียบง่ายในแต่ละวัน แต่ก็ช่วยให้มีแผนการที่มั่นคงเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการบรรลุ เขียนรายการสิ่งที่คุณรู้สึกขอบคุณ จำไว้ว่าการกลับมาไม่ใช่ความล้มเหลวแม้ว่าเราจะพยายามอย่างเต็มที่ แต่บางครั้งเราก็ล้มเหลว ถ้าการกู้คืนทำได้ง่ายทุกคนก็ทำได้ แทนที่จะยอมแพ้กับการกลับมาให้พยายามถอดรหัสว่าอารมณ์หรือสถานการณ์ใดที่ทำให้คุณกลับมาเพื่อที่คุณจะได้รู้ว่าจะจัดการกับสิ่งเหล่านี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพในอนาคตอย่างไร ประเมินเหตุผลว่าทำไมคุณถึงเล่นและรู้ว่าเมื่อคุณสามารถหยุดเล่นได้ (แม้จะเป็นช่วงเวลาสั้น ๆ ) คุณสามารถทำได้อีกครั้งอย่างแน่นอน หากคุณต้องการความช่วยเหลือในช่วงเวลานี้โปรดอย่าลังเลที่จะติดต่อเรา
แทงบอล บาคทร่า คาสิโน คาสิโนออนไลน์ แทงหวย
เดือนกันยายนเป็นเดือนแห่งการฟื้นตัว
By admin | | 0 Comments |

เดือนกันยายนเป็นเดือนแห่งการฟื้นตัวและฉันต้องการเปิดเผยประสบการณ์เชิงบวกที่ได้รับจากปัญหาการพนัน เนื่องจากปัญหาการพนันมักเป็น "การเสพติดที่ซ่อนอยู่" การพูดคุยให้ความรู้ป้องกันและคัดกรองปัญหาการพนันควรเป็นสิ่งสำคัญอันดับต้น ๆ การกู้คืนจากปัญหาการพนันการกู้คืนเป็นการเดินทางที่เริ่มต้นชีวิตที่มีความหมาย ปัญหาการพนันเกิดขึ้นเมื่อการพนันทำให้เกิดปัญหาในชีวิตของใครบางคน การฟื้นตัวจากปัญหาการพนันคือการเดินทางไปสู่การมีชีวิตที่มีความหมายจากการพนัน เป็นชีวิตที่ปราศจากผลเสียร้ายแรงของการพนันต่อชีวิตส่วนตัวสังคมอาชีพและการเงินของใครบางคน เสรีภาพนี้ช่วยให้ผู้ฟื้นตัวสามารถกำหนดสิ่งที่ทำให้ชีวิตมีความหมาย การป้องกันช่วยเพิ่มการฟื้นตัว การตระหนักถึงการฟื้นตัวเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาอย่างต่อเนื่องทำให้การป้องกันเป็นสิ่งที่น่าจดจำ คุณควรทราบว่าการป้องกันช่วยเพิ่มการฟื้นตัว เราสนับสนุนความพยายามในการป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาอีกและดำเนินการกู้คืนต่อไป ในระดับรัฐและระดับท้องถิ่นเราจำเป็นต้องเผยแพร่ข้อความป้องกันไปทั่วชุมชนของเราว่าความเสี่ยงของปัญหาการพนันเป็นเรื่องจริง ความเสี่ยงสูงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับบุคคลที่ฟื้นตัวจากความผิดปกติของการใช้สารเสพติด การคัดกรองปัญหาการพนันเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการเริ่มการสนทนาเกี่ยวกับปัญหาการพนัน นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่ง่ายและรวดเร็วในการเข้าถึงผู้ที่อาจต้องการความช่วยเหลือก่อนที่ปัญหาจะเลวร้ายลง การกู้คืนจากการพนันที่มีปัญหาเป็นไปได้มากและเราพร้อมที่จะช่วยเหลือคุณ! หากต้องการความช่วยเหลือเกี่ยวกับปัญหาการพนันของคุณโปรดไปที่ NYProblemGamblingHELP.org สมาชิกชุมชน: สมาชิกในชุมชนที่สนใจในการดำเนินการเพื่อสนับสนุน Recovery Month สามารถช่วยได้ เหนือสิ่งอื่นใดผู้คนต้องรู้ว่าการฟื้นตัวคืออะไร พวกเขาควรรู้ว่าพวกเขาไม่ได้อยู่คนเดียวและการฟื้นตัวเป็นไปได้ ไม่ว่าบุคคลนั้นจะตกอยู่ในการติดการพนันหรือคนที่คุณรักที่ได้รับผลกระทบทางลบพวกเขาก็ไม่ได้อยู่คนเดียว เพื่อช่วยกระจายข้อความแบ่งปันบทความนี้แบ่งปันโพสต์บน Facebook และ Twitter ของคุณและแบ่งปันข้อมูลที่น่าสนใจอื่น ๆ เกี่ยวกับการฟื้นตัวจากปัญหาการพนัน สมาชิกในชุมชนสามารถคัดกรองปัญหาการพนันของตัวเองและคนที่คุณรักได้ ผู้เชี่ยวชาญในท้องถิ่นทั่วทั้งรัฐกำลังพยายามคัดกรองปัญหาการพนัน การเข้ารับการทดสอบเป็นวิธีที่ช่วยให้ผู้อื่นทราบว่าพวกเขามีปัญหากับการพนันหรือไม่ แม้ว่าคุณจะสามารถระบุปัญหาของคนอื่นได้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องได้รับการตรวจคัดกรองเพราะโดยปกติแล้วแต่ละคนมักจะไม่เห็นปัญหา การคัดกรองเป็นสิ่งสำคัญ การศึกษาเป็นสิ่งสำคัญ สมาชิกในชุมชนสามารถมีส่วนร่วมเพื่อรับการศึกษา อ่าน KnowTheOdds eBook และแหล่งข้อมูลอื่น ๆ เพื่อรับทราบข้อเท็จจริงเกี่ยวกับปัญหาการพนันมากขึ้น ค้นหาวิธีเชื่อมต่อผู้อื่นเพื่อช่วยเหลือ (NYProblemGamblingHELP.org) หากคุณหรือคนที่คุณรักดูเหมือนจะมีปัญหาการพนันในนิวยอร์กโปรดติดต่อศูนย์ทรัพยากรปัญหาการพนันในพื้นที่ของคุณ ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางของเราพร้อมที่จะรับสายของคุณและจะช่วยคุณระบุประเภทการสนับสนุนที่ดีที่สุดสำหรับคุณและจะหาได้จากที่ใดในพื้นที่ สถาบันและสถาบัน: สถาบันและสถาบันอาจเข้าร่วมในวันคัดกรองของรัฐที่จัดขึ้นในวันที่ 22 กันยายน 2020 คุณยังสามารถกระตุ้นให้คนในเครือข่ายของคุณทำเช่นเดียวกันได้ การคัดกรองลูกค้าสำหรับการพนันที่มีปัญหาเป็นขั้นตอนแรกในการระบุผู้ที่ต้องการบริการสนับสนุน New York Matters Gambling Commission (NYCPG) ให้ทรัพยากรทั้งหมดที่คุณต้องการในหน้าเว็บ NYCPG Recovery Month Resources หน่วยงานและองค์กรสามารถดำเนินการได้โดยช่วยสร้างความตระหนักเกี่ยวกับการฟื้นตัวจากปัญหาการพนัน คุณสามารถค้นหาโพสต์มากมายเพื่อแบ่งปันผ่าน NYCPG Facebook, Twitter และ LinkedIn อีเมลและข่าวประชาสัมพันธ์ที่ได้รับในฐานะสมาชิกอีเมล NYCPG สุดท้ายสถาบันและองค์กรต่างๆอาจทบทวนนโยบายของตนเพื่อดูว่าการพนันเป็นหนึ่งในกิจกรรมต้องห้ามพร้อมกับการใช้ยาและแอลกอฮอล์หรือไม่ สิ่งนี้ทำให้มั่นใจได้ถึงสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยสำหรับเพื่อนร่วมงานอาสาสมัครและสมาชิกในชุมชนที่พวกเขามีส่วนร่วม ขอขอบคุณที่ให้ความสนใจในการกู้คืนจากปัญหาการพนัน นี่คือข้อเท็จจริงบางประการ ผู้ใหญ่เกือบ 668,000 คนในรัฐนิวยอร์กต่อสู้กับปัญหาการพนัน (2006 OASAS Adult Problem Gambling Household Survey) เกือบ 75% ของผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคการพนันมีความผิดปกติในการใช้แอลกอฮอล์และเกือบ 40% มีความผิดปกติในการใช้สารเสพติด (Petry NM, Comorbidity ของการพนันทางพยาธิวิทยา DSM-IV และโรคทางจิตอื่น ๆ ) NYS มีการรักษาและเส้นทางอื่น ๆ เพื่อช่วยให้ผู้คนค้นหาและดำเนินการกู้คืน วิธีการบางอย่างรวมถึงผู้ปฏิบัติงานส่วนตัวที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นพิเศษในการพนันที่มีปัญหา OASAS กำหนดให้ผู้ให้บริการบำบัดปัญหาการพนันนักพนัน Anonymous และ Gam-Anon SMART Recovery และอีกมากมาย! ขอให้ทุกคนมีความสุขและปลอดภัยในเดือนแห่งการฟื้นตัว!
เกม คาสิโน เกมส์ คาสิโน ts911 คาสิโน ออนไลน์ wmคาสิโน คาสิโน1688