1, My Address, My Street, New York City, NY, USA
+1234567890
บลูเบอร์รี่: เลี้ยงสมองของคุณ
โดย Ken Adams: อะไรนะ? คุณเตรียมตัวเล่นใน WSOP Event หลักอย่างไร? ทุกคนมีความคิดเห็นของตัวเองเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อเพิ่มโอกาสในการทำงานในเชิงลึก หากคุณคิดว่าคุณไม่สามารถเรียนรู้อะไรที่สำคัญได้จากการอ่านการแข่งขันชิงแชมป์ที่ประสบความสำเร็จของ Jamie Gold ในปี 2006 คุณคิดผิด ไม่ว่าความคิดเห็นของคุณเกี่ยวกับทักษะการเล่นโป๊กเกอร์ของเจมี่เป็นอย่างไรคุณควรลอกนิสัยของเขาที่ชอบกินของว่างบนผลไม้สีฟ้าตลอดทั้งวันของการแข่งขัน สมองของคุณต้องการพลังงานมหาศาล และไขมันที่พวกเขาบริโภคคือน้ำตาล เมื่อคุณได้รับน้ำตาลเล็กน้อยความเหนื่อยล้าทางจิตใจก็เข้ามา เมื่อเป็นเช่นนั้นความเร็วและความแม่นยำในการตัดสินใจของคุณจะลดน้อยลง ความอดทนและการควบคุมตนเองในทำนองเดียวกัน หากคุณต้องการดูหลักฐานที่น่าทึ่งว่าความเหนื่อยล้าทางจิตใจช่วยลดความมีวินัยในตนเองและความสามารถในการตัดสินใจได้อย่างไรโปรดดู "พลังแห่งจิตวิญญาณการค้นพบพลังอันยิ่งใหญ่ของมนุษย์" โดย Roy Baumeister นักจิตวิทยาการวิจัยหนังสือเล่มนี้สรุปโครงการวิจัยหลายโครงการในรูปแบบขนมหวาน การทดลองจัดทำขึ้นครั้งแรกเมื่อ 50 ปีก่อนที่มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดทารกกำลังนั่งอยู่ที่โต๊ะขนมหวานวางอยู่บนโต๊ะทารกได้รับแจ้งว่าสามารถกินมาร์ชเมลโล่ได้ตลอดเวลาหรือทุกเวลาที่ต้องการ แต่ถ้าเขารอสาม นาทีจนกระทั่งเด็กบางคนกินมาร์ชเมลโลว์แทบจะในทันทีบางคนดิ้นไปมาสักพัก แต่ก็กินได้ก่อนที่ระฆังจะดังขึ้นคนอื่น ๆ รอทั้งสามนาทีและได้รับรางวัลจากนั้นพวกเขาก็ได้รับการทดสอบมาร์ชเมลโลว์อีกครั้ง . แทบไม่มีใครอดทนและควบคุมตนเองได้ที่จะรออีกสามนาทีก่อนที่จะกินมาร์ชเมลโล่ เมื่อเวลาผ่านไปเทคโนโลยีการสแกนสมองทำให้นักประสาทวิทยาสามารถตรวจจับการเปลี่ยนแปลงภายในสมองได้ในระหว่างการทดลองดังกล่าว พวกเขาพบว่าการออกแรงทางร่างกายและจิตใจทำให้น้ำตาลในเลือดลดลงซึ่งนำไปสู่ความเหนื่อยล้าทางร่างกายและจิตใจรวมทั้งความอดทนลดลงวินัยในตนเองและความสามารถในการตัดสินใจ อย่าคิดว่าการเล่นในกิจกรรมหลักของ WSOP จะไม่ทำให้เกิดความเหนื่อยล้าทางจิตใจอ่านบทในหนังสือ Baumeister เรื่อง "ความเหนื่อยล้าจากการตัดสินใจ" อธิบายการทดลองวิจัยเกี่ยวกับการซื้อของผู้บริโภคเป็นประจำเช่นการซื้อรถ (คุณต้องการสีอะไรเครื่องยนต์อะไรแพ็คเกจในร่มคืออะไร ฯลฯ ) หรือการสั่งซื้อชุดสูทที่ออกแบบมาเป็นพิเศษ (ผ้าชนิดใดทนทานทาสีหรือเต็มข้อมือหรือสีใส แนะนำหรือไม่หักหรือกระสับกระส่ายทางเดียวสองครั้งหรือไม่มีปุ่มสามหรือสองปุ่ม ฯลฯ ) โดยปกติเมื่อจำนวนการตัดสินใจและทางเลือกเพิ่มขึ้นความอดทนของลูกค้าจะลดลงและในที่สุด […]

โดย Ken Adams: อะไรนะ? คุณเตรียมตัวเล่นใน WSOP Event หลักอย่างไร? ทุกคนมีความคิดเห็นของตัวเองเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อเพิ่มโอกาสในการทำงานในเชิงลึก หากคุณคิดว่าคุณไม่สามารถเรียนรู้อะไรที่สำคัญได้จากการอ่านการแข่งขันชิงแชมป์ที่ประสบความสำเร็จของ Jamie Gold ในปี 2006 คุณคิดผิด ไม่ว่าความคิดเห็นของคุณเกี่ยวกับทักษะการเล่นโป๊กเกอร์ของเจมี่เป็นอย่างไรคุณควรลอกนิสัยของเขาที่ชอบกินของว่างบนผลไม้สีฟ้าตลอดทั้งวันของการแข่งขัน สมองของคุณต้องการพลังงานมหาศาล และไขมันที่พวกเขาบริโภคคือน้ำตาล เมื่อคุณได้รับน้ำตาลเล็กน้อยความเหนื่อยล้าทางจิตใจก็เข้ามา เมื่อเป็นเช่นนั้นความเร็วและความแม่นยำในการตัดสินใจของคุณจะลดน้อยลง ความอดทนและการควบคุมตนเองในทำนองเดียวกัน หากคุณต้องการดูหลักฐานที่น่าทึ่งว่าความเหนื่อยล้าทางจิตใจช่วยลดความมีวินัยในตนเองและความสามารถในการตัดสินใจได้อย่างไรโปรดดู "พลังแห่งจิตวิญญาณการค้นพบพลังอันยิ่งใหญ่ของมนุษย์" โดย Roy Baumeister นักจิตวิทยาการวิจัยหนังสือเล่มนี้สรุปโครงการวิจัยหลายโครงการในรูปแบบขนมหวาน การทดลองจัดทำขึ้นครั้งแรกเมื่อ 50 ปีก่อนที่มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดทารกกำลังนั่งอยู่ที่โต๊ะขนมหวานวางอยู่บนโต๊ะทารกได้รับแจ้งว่าสามารถกินมาร์ชเมลโล่ได้ตลอดเวลาหรือทุกเวลาที่ต้องการ แต่ถ้าเขารอสาม นาทีจนกระทั่งเด็กบางคนกินมาร์ชเมลโลว์แทบจะในทันทีบางคนดิ้นไปมาสักพัก แต่ก็กินได้ก่อนที่ระฆังจะดังขึ้นคนอื่น ๆ รอทั้งสามนาทีและได้รับรางวัลจากนั้นพวกเขาก็ได้รับการทดสอบมาร์ชเมลโลว์อีกครั้ง . แทบไม่มีใครอดทนและควบคุมตนเองได้ที่จะรออีกสามนาทีก่อนที่จะกินมาร์ชเมลโล่ เมื่อเวลาผ่านไปเทคโนโลยีการสแกนสมองทำให้นักประสาทวิทยาสามารถตรวจจับการเปลี่ยนแปลงภายในสมองได้ในระหว่างการทดลองดังกล่าว พวกเขาพบว่าการออกแรงทางร่างกายและจิตใจทำให้น้ำตาลในเลือดลดลงซึ่งนำไปสู่ความเหนื่อยล้าทางร่างกายและจิตใจรวมทั้งความอดทนลดลงวินัยในตนเองและความสามารถในการตัดสินใจ อย่าคิดว่าการเล่นในกิจกรรมหลักของ WSOP จะไม่ทำให้เกิดความเหนื่อยล้าทางจิตใจอ่านบทในหนังสือ Baumeister เรื่อง "ความเหนื่อยล้าจากการตัดสินใจ" อธิบายการทดลองวิจัยเกี่ยวกับการซื้อของผู้บริโภคเป็นประจำเช่นการซื้อรถ (คุณต้องการสีอะไรเครื่องยนต์อะไรแพ็คเกจในร่มคืออะไร ฯลฯ ) หรือการสั่งซื้อชุดสูทที่ออกแบบมาเป็นพิเศษ (ผ้าชนิดใดทนทานทาสีหรือเต็มข้อมือหรือสีใส แนะนำหรือไม่หักหรือกระสับกระส่ายทางเดียวสองครั้งหรือไม่มีปุ่มสามหรือสองปุ่ม ฯลฯ ) โดยปกติเมื่อจำนวนการตัดสินใจและทางเลือกเพิ่มขึ้นความอดทนของลูกค้าจะลดลงและในที่สุด (สิ้นสุดลงด้วยการเลื่อนทุกอย่างที่เป็น เหตุใดผู้จำหน่ายรถยนต์ที่มีทักษะจึงละทิ้งตัวเลือกที่แพงที่สุดอย่างถาวรการทดลองแสดงให้เห็นว่าการตัดสินใจจำนวนมากภายใต้ความกดดันของเวลาจะสิ้นเปลืองพลังงาน (กลูโคส) และทำให้ไขมันในสมองเพิ่มขึ้นในระหว่างกิจกรรมหลักคุณจะเล่น 5 ชั่วโมงหากคุณคิดว่า โดยเฉลี่ยสี่รอบต่อชั่วโมงคุณจะได้รับการปฏิบัติเหมือน 400 มือสมมติว่าคุณโค้งงอ 300 อันก่อนกระโดดอีก 40 ครั้งหลังจากออกตัวและ 40 ครั้งหลังจากซาม คุณ (ด้วยการตัดสินใจเดิมพันหลายรอบในหลาย ๆ รอบ) ทุกวันคุณจะต้องตัดสินใจอย่างน้อย 750 ครั้งหากคุณพับเรียกหรือเพิ่ม (และหากเพิ่มขึ้นเท่าใด) แต่ละครั้งในเวลาน้อยกว่า 60 วินาที คุณจะทำอะไรได้บ้างเพื่อลดความเหนื่อยล้า (ก) ที่ทำให้คุณภาพการตัดสินใจของคุณอ่อนแอลงเมื่อสิ้นสุดวันแข่งขันและ (ข) ลดวินัยของคุณลง (ทำให้คุณเสี่ยงต่อการพึ่งพาอาศัยกันมากขึ้น) ตามที่ระบุไว้ในการศึกษาโดยสรุปในหนังสือของ Baumeister สองวิธีที่ดีที่สุดในการต่อต้านผลกระทบเหล่านี้คือการนอนหลับด้วยกลูโคส เนื่องจากไม่มีที่ว่างมากพอสำหรับการนอนหลับในวันแข่งขันทางเลือกเดียวคือพิจารณาระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ (น้ำตาลในเลือด) คุณอาจคิดว่าสิ่งเดียวที่ต้องทำคือกินขนมหวานหรือกลืนยาลดน้ำตาล แต่การเต้นของน้ำตาลในสมองอย่างรวดเร็วทำให้เกิดพลังงานในระยะสั้นตามมาด้วยการโจมตีซึ่งไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการ แต่คุณต้องการรักษาปริมาณน้ำตาลที่ช้าอย่างสม่ำเสมอซึ่งผลไม้และถั่วเป็นตัวอย่างที่ดีที่สุด บลูเบอร์รี่เป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดตาม Baumeister ซึ่งนำเรากลับไปที่ Jamie Gold ดังนั้นหากคุณต้องการเลียนแบบผลการแข่งขันของ Jamie Gold ในปี 2006 ให้นอนหลับพักผ่อนให้เต็มที่ทุกคืนด้วยของว่างเป็นผลไม้สีฟ้าในระหว่างวัน หากคุณไม่ชนะการแข่งขันอย่างน้อยก็คงไม่ใช่เพราะสมองของคุณไม่แข็งแรงพอที่จะตัดสินใจได้ดี .
แทงบอล คาสิโน sa คาสิโน คาสิโน ออนไลน์ มือถือ คาสิโนtrue wallet ไม่มีขั้นต่ำ คาสิโนbet

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *